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林公小
……
要是有个烤箱就好了。
她全能训练都会练一遍,院
里还有单双杠的,她在单双杠上练
,那叫一个丝
,让林小公
主仆两人,又给看呆了去。
姜莲珠哦了一声,“你要是打得动,你就去!”
,“你让我起大早,就让我跑步?不好玩,我不
,我要去跟囡宝一样,打沙袋。”
是他肤浅了。
这个不要脸的女大夫,原来是个功夫
的猛女,难怪她能这么不要脸,人家不仅会医术,人家还会功夫啊!
就见沙袋纹丝不动!!!
“这沙袋有毒吧?坏了吧?”
跑起来有些重,但是稳。
第一天来锻炼,姜莲珠怕对林小公
太严格了,吓得他第二天不敢来了。
跑圈不丢人。
囡宝一脸坏笑的让开,“小哥哥,你来。”
因为有以早饭为诱饵勾来的鱼儿,姜莲珠没去买早饭,自己
了一手,
了一个海鲜粥,糊了一个香
的
香葱
饼,还炸了金灿灿的薯条,她是没有烤箱,她要是有烤箱的话,她还想烤面包,
糕,
挞什么的就好吃了。
院
里看起来经常有人跑圈的,跑圈的一条路上,用不同的颜
的碎石
铺了一层的,与光
的石地板不一样。
几个崽们一涌而
向厨房。
他才不信。
囡宝咯咯一笑,“让我来。”
最后,还准备了

。
林小公
……黑着脸。
于是,他走过去,打沙袋。
姜莲珠看他跑了一圈之后,纠正他几个正确的姿势,然后就没有再
他了。
林小公
傻了
,他再次运拳,右手又补上一拳,沙袋仍旧纹丝不动,沉重的如古井一般,毫无波澜。
姜莲珠
,“要不,再试试走桩去?”
就见她一拳即
,沙袋就开始左右摇晃起来。
她站上台
,因为她人小,够不上沙袋最适中的击打距离,姜莲珠给她搭了个小台
,让她有成人
的
。
林小公
脱下
上的
大氅,扔给老
家,顿觉一
凉意迎面扑来,他下意识地打了一个哆嗦,
接着双手握拳,原地轻
了两下,给自己鼓劲运力……
然后,一拳
打向大沙袋……
林小公
冷哼,唬他呢,他是很弱,但一个三四岁的小女娃都能打得动,他打不动?
经过这一早上相
,林小公
对姜莲珠的印象,又改观了一些。
姜莲珠自己也锻炼
。
他对姜氏的定义太局限了。
快结束的时候,姜莲珠提前去
早饭。
一拳,二拳,三拳,四拳……一下
就
了十几拳,拳拳生风。
就没有多大的要求,姿势跑正确,没讲速度,累了也可能自由的休息。
他还是去跑圈吧。
刚才在林小公
拳下纹丝不动的沙袋,顿时摇曳的
快。
“开饭了!小家伙们!”
林小公
累得跟狗一样,
着单衣,吐着
,靠在檐下休息,就等这句话了。
姜家这母
几人,猛啊!