所以，闹腾了半个月之后两个人倒是消停了，让青柳很是郁闷，没有八卦可以看了，看见自家小姐在院子里zuo着一tao优mei的动作，有些好奇：“小姐，你这是在zuo什么？”

“锻炼shenti。”云想裳回答，其实这是一tao简单的ti术，平日除了晚上的打坐修炼，白天她也开始zuo一些ti术，虽然不是引天ti术，毕竟那taoti术比较困难，而且虽然是连贯的一tao，但是动作在古人看来却是很不雅，所以她就选了一tao看着优mei的ti术来zuo。

“看着好像是舞蹈。”青柳yanbaba的看着，自家小姐tiao舞就是mei，可惜脸……当初不知dao是什么人动的手，要是让她知dao，青柳咬牙想到。

“你要不要学？”云想裳zuo完zuo后的动作收势，看着青柳。

“可以吗？”青柳睁大yan睛，一脸期待的看着自家小姐。

“当然，你跟着我zuo。”云想裳点tou，然后让青柳跟着自己zuo，别看动作连贯优mei，但是到底是ti术，比起舞蹈它可是zuo到qiangshen健ti的作用的，青柳很快就发现这些动作看着简单，但是zuo起来却是那般困难。

最重要的是，除了zuo到标准困难之外，而且有一zhong疼痛gan，就好像jin骨被拉伸一般酸疼难受。“小姐，是不是我zuo错了，怎么那么疼？”青柳zuo了一个动作之后就哭丧着脸，以为自己zuo错了才会有这样的gan觉。

“没有错啊，gan觉疼就对了，这个可不是普通的舞蹈，它可以qiangshen健ti的。等你熟练了就不会gan觉到疼了。”云想裳看了一下，虽然动作还不是很标准，但是也差不多了，在熟练一下应该可以zuo到标准的动作。

这taoti术可是贵女们为了修炼的同时保持mei观而特地创造的ti术，除了qiangshen健ti的效果之外，还有塑ti的效果，比起瑜伽也是不曾多让的，最重要的是，整taoti术坐下来如同舞蹈一般，所以这taoti术还有个好听的名字叫zuo妙舞生hua，因为其中几个动作就如同hua枝招展一般绽放。

青柳闻言就放弃了，任凭云想裳怎么说这taoti术的好chu1都不学，云想裳看这情况只是无奈的摇tou，继续自己的修炼，晚上，ma婆子利用炉子和小锅开始准备饭菜，本来她还觉得去大厨房领取饭食比较好，青柳也这样觉得，可是拿过来的饭菜早就凉了不说，而且随着时间的推移饭菜也被克扣，清粥小菜都还算好，说什么小姐生病了就应该吃点素淡的，后来更是剩菜剩饭都有，估计再过些时日都要吃霉烂的食wu了。

因此，两人也打消了去大厨房拿饭菜的想法，而是开始自己准备，ma婆子的厨艺只能说一般般，毕竟要是好的话也不会当洒扫的cu使婆子了。后来云想裳吃不惯就指点她zuo饭，买了各zhong调料，还特地订zuo了一些调羹汤勺，an照一定的大小定zuo的，这样方便添加调料。

这这样zuochu来的饭菜比起大厨房还要好，两人的评价让云想裳不有怀疑起一件事情，那就是这个地方不会是mei食贫瘠等待女主来救的那zhong吧，搜索了一下极易发现并不是，而是她的口味比较重，毕竟去了那么多的世界，也学了一手的好厨艺，而她的口味偏向重辣的那zhong，和这里偏向清淡的口味自然不同。

辣椒虽然这里也有，不过吃的人却不多，反而是当zuo药wu去shi气的作用更多，人对于辣味向来是无法抵抗的，除了是在不能吃辣的很少有人不喜huan，在一个就是两人都