这篇是十二钟声的一个番外，义父的育儿日记，养孩子的琐碎过程，这里设定的时间线是砂金已经长大了后的故事。

砂金整理书柜的时候，偶然发现一本小小的笔记，shen绿se封pi，看上去有点陈旧，鬼使神差地，他打开了它。

2140年5月5日

摆脱茨冈尼亚星的引力，进入星轨。

shen高：105.3cm　ti重：16.2kg

营养不良伴随中度贫血，shen高ti重仅五岁儿童水平。

早：面包片（54g）　沙拉半份　（100g）苹果半个（100g）　水煎dan一个（50g）　niunai一杯（350ml）　少量盐和黑胡椒

中：黑胡椒燕麦土豆泥小份（100g）　香煎羊肋（63g）　半份水煮菜（胡萝卜　西兰hua）（150g）　少量dan黄酱、he桃油、盐黑胡椒

晚：准备一份意面，没吃，提前上床

情绪持续低落，枕巾每日都得换

……

2140年5月12日

距离以弗斯星0.8光年，驾驶情况良好

卡卡瓦夏情绪回转，开始读书写字，字很丑

shen高：111.2cm　ti重16.4kg

shen高增长，ti重无明显回升，推测近期到达生长年龄，饮食多包han维生素及脂肪。

早：全麦烤吐司一片（45.1g）　jidanrou汤半碗（100g）　橙子半个（53g）　jian果10g　酸nai一杯（200ml）　少量盐、橄榄油

中：rou酱意面小份（200g面　45grou酱　20g洋葱）　水煮西兰hua（150g）　番茄酱、黄油、大蒜粉、红椒粉、盐、胡椒粉、西芹碎少量

注：早上吃撑，中午没吃完，我替代解决，下次应克制食wu克重

晚：黄油烤土豆一个（150g）　水果沙拉一份（100g）　沙拉酱、黄油、盐少量

……

2140年5月28日

xing格大bu分时候安静，时而活跃、吵闹，安全gan缺失，过于粘人

常在仓室内跑tiao，故用2小时32分钟收拾并包裹室内尖角。

shen高：112.3cm　　ti重：17.1kg

shen高ti重明显增长，胃口明显增大，shenti像海绵一样汲取养分，偶尔chu现choujin现象，需要多补充维生素及dan白质。

早：煎dan一份（52g）注：多日观察，更喜huan吃金黄se的太yangdan　蔬菜rou馅饺子一份（面48g　蔬菜32g　rou41g）niunai一杯（250g）　橄榄油、盐、白胡椒，西芹碎、柠檬zhi

中：番茄niurou烩饭（180g米饭　30g土豆　50g番茄　50grou酱）　蘑菇汤（150g）　番茄酱、盐、胡椒粉、大蒜粉、红椒粉、黄油、淡nai油、橄榄油

晚：沙拉一份（胡萝卜　西兰hua　jidan饼　紫甘蓝　小番茄各20g）　煎三文鱼（65g）　jirou胡萝卜烩饭（80g）　沙拉酱、橄榄油、胡椒、盐、酱油、耗油

注：最近尝试多zhong食材搭pei和烹饪手法，目前发现更爱炒制及煎制食wu。

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2140年6月3日

shen高：113.6cm　ti重17.0kg

初到新星球，入住新房子后进行了一些食wu补给

早：煎dan一份（50g）　全麦面包一片（48g）　蓝莓酸nai拌一份（蓝莓5