这个角度，可是什么都看得到啊！

懒猫猫吐了吐。

周梦有些意外的打量了懒猫猫一。

“梦哥，我们先下上肢拉伸，您看，动作主要是这样的，然后一四组，每组八次。”

“呦呵，今天神不错嘛。”

“您看，就是这样的......”

而且在懒猫猫的控制下，也没有任何向肌男发展的倾向，反而是塑形的非常不错，属于那穿衣显瘦，脱衣有的类型。

上肢拉伸完了之后，懒猫猫又开始拉伸。

而正在着示范的懒猫猫，透过空隙看到周梦停在了

“梦哥，先不着急无氧，我先带你拉伸一下，然后再一下腰腹训练，前几天背练习的太多了，再练下去不好。”

懒猫猫看到周梦门，笑着和周梦打了个招呼。

他就是个业余的，这事当然是得人家专业的教练说的来了。

家公会的主播都会过来开播的。”

懒猫猫笑着把周梦带到了一空地。

最近这一周多锻炼下来，周梦明显能觉到自己全的肌已经开始起来了。

周梦同样是跟着懒猫猫着拉伸。

今天的懒猫猫虽然穿的还是普通的健服，但整个人气看起来却好了很多，而且神也光了不少。

“梦哥，今天是游泳还是有氧？”

看到周梦想去背肌的训练，懒猫猫连忙把周梦拦了下来。

现在她虽然算不上无债一轻，但好歹是没有近期的还款压力了，也是难得的能放松一段时间。

看着满屏的弹幕，破伤也不自觉的老脸一红。

“好的梦哥。”

周梦了，站在了懒猫猫后。

跟着懒猫猫上了楼，周梦先是换了松快的衣服，而后跑了会步再踩了会椭圆仪。

“那梦哥，我们先下拉伸，您站在我后边，跟着我就可以了。”

周梦笑着摆了摆手。

懒猫猫又开始示意起了拉伸。

现在的三层，除了两个保洁阿姨外，一共也就周梦和懒猫猫两个人。

而下一刻，随着懒猫猫拉伸到最大程度，周梦的嘴也不由的张的老大。

而在后边，跟着懒猫猫着伸展的周梦，很快就察觉到了不对劲。

看到破伤还真回答了，直播间众人顿时狂刷起了666。

这什么内消息，其实是虎鲨今天早上透给所有公会的，凡是平台的新闻主播，现在基本都知这个事了。

听到周梦这么说，懒猫猫乐的双都眯成了月牙。

“打赏的事说什么谢谢，你情我愿的，今天先有氧吧，游泳等过几天了。”

周梦耸了耸肩。

周梦在直播间看了一会，大致了解了一下也就不再看了。

“梦哥，您尽量往下弯腰，但千万不要弓腰，手掌伸直，手指尽量贴平地面。”

但无所谓，只要观众不知，他就能装嘛！

“卧槽，主播，竟然连这个都知！”

“梦哥早！”

周梦往下探了探，正好就看见了正在往下探的懒猫猫。

“这个还得谢谢梦哥，如果不是梦哥上个月给我打赏的那么多，我可没法这样。”

和芊芊打了声招呼，开着车就去了健房。

修长的大，瞬间就映了周梦的帘。

“行，都可以。”

这是个端健房，人本来就少，中午这会人就更少了。