“炼星者，太qiang了！”

下了班的李牝rou了rou红zhong的手臂。

众所周知，力是相互的。

甩手一个ba掌拍下去，手也会gan到疼痛。

很多家ting暴力就是由此而来。

一节课，不到三个小时，李牝鏖战十九场，对战的还是还是pi糙rou厚的炼星者学员，哪怕他没有正面挨到任何一记攻击，可自shen损伤仍然远超和一尊练罡宗师的生死搏杀。

以至于当他回家时，腰酸背痛tuichoujin，不得不第一时间练起先天养气术数个小时后才缓过神来。

这一天的经历让李牝不得不面对一个残酷的事实。

人ti是有极限的。

他也不例外。

“即便学员级的炼星者，对付上十九个已经让我心力jiao瘁，如果再来十九个、一百九十个……”

败亡，将是他唯一的结果。

由此可见，双拳难敌四手之说确实直指真理。

也不奇怪为何在几天前的江州大赛上，明明只是一群抱丹的姜镇海、周远飞等人却敢一拥而上和他大战。

十个八个抱丹围杀一尊武圣，确实不是一句空话。

“理论上，高境界武者对上低境界武者可以且战且退，只要将时间线拉长，别说十个抱丹，一百个抱丹、一千个抱丹，都会被一尊武圣杀得干干净净，但，这就和莫欺少年穷一样，漫漫人生，总会遇到退无可退的时候。”

李牝沉yin。

伤势……

问题不是很大。

虽然他手臂红zhong，可在他削弱版的“治愈”buff下，小半天就能恢复过来。

倒是ti力、jing1力……

要么，他提高自己的上限。

像炼星者一样，气血ti魄如若凶兽，战个三天三夜不眠不休。

要么……

提升恢复速度。

“炼星者……这近一年我偶尔也有过尝试，但一点要gan应到星神的趋势都没有，虽然很遗憾，但不得不承认，我确实没有成为炼星者的资质。”

带着这zhong清醒，李牝将jing1神集中在先天养气术上。

【先天养气术：养气篇：99/100】

“就差一点，那么……”

他迅速将补充生命元气的药wu一一吞服。

然后……

全力推动先天养气术运转。

时至今日，他修炼起先天养气术来已轻车熟路。

靠着诸多药wu滋补，生命元气在ti内快速liu转。

当这zhongliu转达到极致时，被他心神牵引的生命元气，似乎追上了最后缓缓被引动的生命元气，并且形成新的动力，推动最后末尾chu1的生命元气，赋予其运转力dao，从而加速运转过程。

用通俗一点的说法……

就是跑步时的tao圈了。

用学术xing说辞……

这是形成周天循环。

自此，生命元气周而复始，生生不息。

每天只需要修行一次，给个引子，生命元气就会在ti内自发xing运转，不断壮大，且修复ti内每一chu1隐患。

“养气大成。”

李牝微微一笑。

不到一年，养气大成，这zhong进度，不可谓不快。

他集中jing1神稍稍gan知了片刻。

生命元气属xing一口气提升到了35，比之ti魄qiang度仅差了2点。

换句话说，只要他的伤势没严重到当场致死，靠着这口生命元气他都能恢复过来。

关键是……

生命元气运转生生不息后，修炼者可以不用hua费时间jing1力时时刻刻运气、养气，周天运转的生命元气可以在他的引导下，滋补自shen，为筑基挖掘roushen潜能打基础。

“滋补roushen筑基，挖掘自shen潜能，这一过程可比养气艰难的多，也缓慢的多……就像一个生命ti，养气阶段，实际上就是让他吃饱，长大成人，筑基……则由吃饱，转为吃好。”

李牝脑海中属于筑基篇的信息一一liu转：“jing1细的食wu不断滋养，shen躯自是无病无痛，延年益寿……而要以jing1细食wu滋养自shen，且养chu效果，所需hua费的时间可想而知。”

思忖间，他已经尝试着运转起筑基篇，牵引由外wu滋补养chu来的生命元气，反馈自shen。

从书籍上了解的信息，远不如亲shen尝试一番来的贴切。

随着李牝引动生命元气反馈自shen，壮ti筑基，很快dong悉了其中原理。

“jing1细食wu这一比喻并不完全正确，他养气篇养chu来的气不止代表食wu，还代表了一zhong可以让人ti生命进化的环境……就像古时候的恐龙，之所以能生长到那般庞大的ti型，蕴han恐怖到更胜寻常凶兽的ti魄，就是因为它们生存的环境……”

李牝心中明悟。

若将一tou几千万年前的恐龙放到现在，那tou恐龙必然难以生存。

“筑基、筑基，原来如此……”

完成一圈修炼后，